¿Por qué no puedes soltar a alguien que sabes que te hizo daño?

Hombre reflexionando sobre cómo soltar a alguien que te hizo daño.

Hay personas a las que no quieres volver, pero tampoco consigues dejar atrás. Sabes lo que pasó. Recuerdas las ausencias, las promesas incumplidas y todo lo que terminaste justificando. Desde afuera parece evidente: esa relación te hizo daño y alejarte fue lo correcto. Sin embargo, por dentro la historia no se siente resuelta. Todavía piensas … Leer más

Cuando ya no sabes quién eres: el cansancio de vivir tratando de encajar

Persona pensativa frente a una ventana representando la sensación de no sé quién soy y el deseo de recuperar su identidad

Hay un cansancio que no se nota en la cara, pero se siente en la forma en que uno vive. No es solamente sueño, estrés o falta de vacaciones. Es algo más profundo. Es la sensación de estar funcionando, respondiendo, cumpliendo, sonriendo, diciendo que sí, haciendo lo correcto, pero con una pregunta atravesada por dentro: … Leer más